Vädret blir bara sämre och sämre ute :) mysigt och ligga inne då och knapra på lite Oreos och kika på True Blood. Får återkomma med en liten recension sen om hur jag tyckte att den var. Pöösss
Svar: Jo, jag håller verkligen med. Man blir ju aldrig riktigt utvilad.
Man drömmer när kroppen håller på att vakna. Jag är så sjukt intresserad av drömmar och sånt så jag har kollen ;)
"Drömsömn, även kallad REM-sömn. REM står för rapid eye movement, som betyder snabba ögonrörelser. Sådana rörelser gör ögat medan man drömmer. Drömmar kan dyka upp då och då under de olika sömnstadierna, men de är vanligast under REM-sömnen. Man drömmer en femtedel av nattsömnen. Under drömsömnen ökar andnings- och hjärtfrekvensen och blodtrycket stiger. Däremot faller muskelspänningen ytterligare, våra positionsmuskler blir urkopplade och vi kan inte resa oss. Något annat som händer under drömsömnen är att vi blir kallblodiga, vilket innebär att vi förlorar förmågan att reglera kroppstemperaturen. Eftersom REM-perioderna är relativt korta riskerar vi inte att skadas genom att förlora värme eller bli för varma."
Svar: Jo, jag håller verkligen med. Man blir ju aldrig riktigt utvilad.
Man drömmer när kroppen håller på att vakna. Jag är så sjukt intresserad av drömmar och sånt så jag har kollen ;)
"Drömsömn, även kallad REM-sömn. REM står för rapid eye movement, som betyder snabba ögonrörelser. Sådana rörelser gör ögat medan man drömmer. Drömmar kan dyka upp då och då under de olika sömnstadierna, men de är vanligast under REM-sömnen. Man drömmer en femtedel av nattsömnen. Under drömsömnen ökar andnings- och hjärtfrekvensen och blodtrycket stiger. Däremot faller muskelspänningen ytterligare, våra positionsmuskler blir urkopplade och vi kan inte resa oss. Något annat som händer under drömsömnen är att vi blir kallblodiga, vilket innebär att vi förlorar förmågan att reglera kroppstemperaturen. Eftersom REM-perioderna är relativt korta riskerar vi inte att skadas genom att förlora värme eller bli för varma."
Det finns en bra bild på den här sidan som visar: http://www.suntliv.nu/AFATemplates/Page.aspx?id=826